www.polin.travel

במקרה ומבקרים זרים נעשים חולים במהלך ביקורם בפולין, הם יכולים לשלם עבור שירותי מערכת הבריאות הפולנית. במידה והם בעלי ביטוח בריאות מתאים, עלויות הטיפול בפולין ישולמו להם בחזרה לאחר שובם.

תרופות

מגוון נרחב של משככי כאבים, ויטמינים ותרופות אחרות ניתן לרכישה ללא מרשם בכל סופרמרקט, בית מרקחת או קיוסק פולניים. בנוסף לתרופות המיוצרות בפולין, מוצרים מהיצרנים הבינלאומיים הידועים ביותר ניתנים גם הם להשגה. על מנת לרכוש תרופות עם מרשם, עליכם לבקר בבית מרקחת (Apteka).

לפני הנסיעה

לפני כל נסיעה, יש לנקוט בכל אמצעי הזהירות על מנת לעשות את הדברים קלים יותר במקרה של תאונה או מחלה. זה יכול להיות רב חשיבות להחזיק במידע אודות קבוצת הדם שלכם ובנוסף כל מידע עליכם, שהינו בעל חשיבות רפואית; לדוגמא, מידע באם הנכם סובלים ממחלת הנפילה או סכרת או נושאים עדשות מגע. רשמו מידע זה על כרטיס באנגלית או פולנית והניחו זאת בארנק או בדרכון על מנת לאפשר פעולה רפואית מהירה במקרים בהם התקשורת היא קשה (אובדן הכרה או הלם פוסט טראומטי).

במקרה של תאונה, מחלה פתאומית, הרעלה או תנאים מסכני חיים, עליכם לקבל את כל צורות הטיפול הרפואי. במקרים שכאלו, עליכם להגיע לבית החולים מידית. במידה ואינכם מסוגלים להגיע לשם בכוחות עצמכם, התקשרו בדחיפות לאמבולנס (999 מנייח או טלפון ציבורי, 112 מטלפון נייד). במקרים בהם ישנה סכנת חיים, האמבולנס הינו ללא תשלום.

עזרה רפואית

ביקור בפולין הינה דרך נהדרת לטייל, לנוח וליהנות את עצמכם. במקרה של חירום, הנה כמה עובדות בסיסיות על מנת לסייע לכם להתמודד עם אירועים בלתי צפויים.

בריאות

מתקני הבריאות הפולניים הם ברמה מקבילה לאלו שבמדינות האיחוד האירופי האחרות. מתקני רפואה פרטיים הינם יחסית לא יקרים וברמה טובה.

אזרחי האיחוד יכולים לקבל סיוע חירום רפואי בפולין חינם אין כסף. מכוון שהטופס E111 לא קיים עוד, לפני הגעתכם, עליכם להשיג כרטיס ביטוח בריאות אירופי (EHIC). כרטיס זה לא יכסה אתכם במקרים של שיקום, טיפול רפואי נמשך או טיפול במקרה שאיננו דחוף, לפיכך מומלץ כי תבדקו באם ביטוח הנסיעות שלכם יכסה אתכם גם במקרים אלו.

 לפני הנסיעה, רצוי כי תבצעו את הצעדים הנחוצים, כגון הכנת רישום של כל טיפול שאותו אתה עוברים או תרופות ולשמור אותו עמכם. זה יאפשר לכם לשירותים הרפואיים להגיב במהרה במקרי חירום.

חירום

במקרה תאונה, ניתן להתקשר לאמבולנס במספרים 999 מטלפון נייח ו-112 מנייד.

עצת אלרגיה

במידה ואתם סובלים מאלרגיה, נסיעה למקומות בלתי מוכרים יכולה להיות סיבה נוספת לחוסר נוחות. בפולין, בעיקר בעונות האביב והקיץ, רמות האבקנים מנוטרות ומדווחות תדיר באמצעי התקשורת ביחד עם תחזיות מזג האוויר.

ברוב המקומות בפולין, הדשאים מייצרים אבקנים מתחילת יוני ועד אמצע יולי. ריכוזם הגבוה ביותר נמצא, על פי רוב, בפרברים, העשירים במשטחים ירוקים נרחבים, במהלך פריחתם של צמחים מסוימים ועונת הקציר.

ריכוז האבקנים הגבוה ביותר נרשם במהלך השעות המוקדמות של היום, בערים ובאזורים הסובבים להם. ריכוזם נמוך בלילה. מיד לאחר גשם האוויר נקי מאבקנים. אף על פי כן, ממטרים יכולים להיות קשים לסובלים מאלרגיה – הלחות מוציאה את החומרים האלרגנים מחלקיקי האבקנים. אלו נכנסים לריאות בצורת אירוסולים ויכולים אף לגרום לקוצר נשימה באנשים הרגישים במיוחד לאבקנים.
לפי דו"חות רפואיים, רק אנשים הרגישים באופן מיוחד לאבקני דשא יכולים לסבול לעיתים מסימפטומי אלרגיה במחצית השנייה של יולי ובאוגוסט. באוגוסט וספטמבר, ריכוז האבקנים יורד אל הרמות הממוצעות.

שתיית מים

מים לשתייה בפולין עומדים בסטנדרטים התברואתיים של ארגון הבריאות העולמי. אף על פי כן, רוב האנשים מעדיפים להרתיח את המים לפני שתייתם או פשוט לרכוש מים מורתחים.

מי ברז

למרות שמי ברז בפולין עברו מבחני תברואה ומוגדרים כראויים לשתייה, עדיין זה טוב יותר להיות על הצד הבטוח יותר ולהרתיח את המים לפני שתייתם על מנת להימנע מאפשרות קלה של כלורין. רעיון טוב אחר יהיה להשיג מים מסוננים על מנת לשפר את הטעם.

מים בבקבוקים

ישנו היציע נרחב ושורה של סוגי מים בבקבוקים בכל סופרמרקט בפולין. ישנם סוגים רבים של מים הנעים בין מי מעיינות למים מינרליים. ללא ספר זהו מקור חיוני למים לשתייה בכל מקום. יתרה על כן, ישנם כמה מעיינות מי מרפא בפולין, אשר מימיהם נשאבים,  מוזרמים לבקבוקים ונמכרים בבתי מרקחת ובסופרמרקטים.